Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Bàn Học Trò Chơi
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Trang Mẹo Chơi
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Ghi Chú Qua Màn
Cẩm Nang Qua Ải Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Đường Tắt Trong Game
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Bí Quyết Ghi Điểm
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Cách Chơi Đúng Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Đường Tắt Trong Game
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Góc Gỡ Rối Game, Sổ Tay Kỹ Năng Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Hướng Dẫn Chơi Nhanh Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
4591
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Giới thiệu
Bảng Tin Người Chơi Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
