4591

Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. 09-11 Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Bảng Ghi Mẹo

Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.

Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.

thưởng thêm weekly Sunwin

Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.

Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.